约翰霍普金斯大学的女性运动医学项目旨在支持和照顾所有年龄和表现水平的女运动员. 我们的多专业专家团队提供广泛的医疗保健服务，并根据您的需求和目标合作设计护理和治疗计划, 你是否在与营养作斗争, 想了解更多关于伤害预防的知识或正在处理受伤.
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前交叉韧带撕裂:米歇尔的故事
在转身踢球时, 米歇尔感到膝盖一阵剧痛，她知道出了严重的问题. 她的前交叉韧带撕裂了. 决心回到她积极的生活方式，找一个理解她目标的医生, 她前往约翰霍普金斯大学进行ACL重建手术. 现在米歇尔已经回到了赛场，感觉比手术前更强壮.
了解更多关于前交叉韧带撕裂的治疗
我们的专业项目
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女运动员的可能性是男性的8倍 撕裂前交叉韧带 比男性运动员. 研究表明，加强和训练支撑膝盖的肌肉可以帮助女性运动员减少多达90%的前交叉韧带损伤——基本上是将女性的风险降低到男性的风险.
针对女性运动员的前交叉韧带损伤预防计划侧重于日常伸展和加强着陆练习. 12至18岁的女孩患前交叉韧带损伤的风险降低幅度最大.
约翰霍普金斯大学的女性运动医学专家为大学和高中运动员和教练提供前交叉韧带损伤意识研讨会和讲习班, 教授最新的伤害预防信息和技术. 欲了解更多信息或与我们的专家安排研讨会，请致电 410-955-6825.
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脑震荡会导致严重的脑损伤. 从事身体接触运动的女运动员, 包括篮球, 足球, 和长曲棍球, 以及像排球这样的非接触性运动, 是否因碰撞或其他事故而有脑震荡的危险. 研究表明，脑震荡对女性的影响不同于男性, 通常会导致更严重和更持久的症状.
约翰霍普金斯大学全国公认的脑震荡专家根据女运动员的需要提供评估和干预措施, 帮助他们回到游戏中, 脑震荡后的工作和学习.
肯尼迪克里格研究所 脑震荡神经康复诊所 在高中期间为儿童运动员提供服务. 大学生和成年运动员脑震荡后可以通过 约翰霍普金斯康复心理学项目.
我们的专家还举办教育研讨会，提高人们对这些症状的认识, 性别差异和脑震荡的处理.
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表演艺术家需要大量的运动能力, 是什么让舞者容易受到明显的伤害. 因此, 舞者的治疗需要熟悉他们的需求和广泛的文化知识，以及他们的运动要求，以正确诊断伤病，并使运动员快速安全地恢复活动.
除了在办公室受伤咨询, 我们的专家提供现场伤害检查和教育研讨会，以帮助提高对影响女性表演艺术家的伤害和问题的认识.
我们的 演艺复康小组 为舞者提供舞者治疗，并提供令人印象深刻的表演艺术经验和专业知识.
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今天，越来越多的妇女在怀孕期间不仅保持运动，而且保持运动. 虽然怀孕期间的运动指南是可用的, 大多数都没有针对高水平运动员，这给这些女性留下了许多悬而未决的问题.
妇女运动医学计划通过研究和教育促进有关怀孕和运动医学知识的进步.
我们的专家, 包括产科医生, 运动医学专家和物理治疗师, 为希望在怀孕期间保持运动的妇女提供全面护理. 通过合作的方式, 我们提供针对特定活动的治疗方案，同时保持对生命这一阶段所需的限制和修改的认识.
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保持适当的营养是为运动员建立健康基础的关键一步. 充足的营养有助于女性锻炼健康的肌肉, 从锻炼中恢复, 避免受伤和疲劳.
高水平的运动员通常没有意识到他们的热量输出有多高, 许多人在不知不觉中营养不良. 在女性运动员中, 这可能导致危险的后果, 比如荷尔蒙紊乱, 骨骼的衰弱, 应力性骨折, 甚至饮食失调，如厌食症.
的 约翰霍普金斯饮食失调项目 是否有一个全国公认的饮食失调治疗中心，为女运动员提供特定的运动治疗，帮助她们保持健康的生活方式和训练方案，以便她们能够留在比赛中.
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